تیلنگ की فائدے بہت کم ہوتے ہیں۔ یہ محض رہنے میں مدد کرتا ہے اور صحتِ دماغ کو بھی مہذب بناتا ہے۔ تولمہ بلنگ ایک سے زیادہ| نرم طریقے سے ہمارے کردار کو اچھا بناتی ہے۔ تیلنگ کے ذریعے ہم اپنی ذہانت|ن�